كيفية العناية بالبشرة الجافة من أهم ما تبحث عنه ذوات هذا النوع من البشرة فعلى الرغم من مميزاتها في أنها أقل عرضة للتعرض لحب الشباب إلا أنه ينتابها العديد من المشاكل الأخرى.
وقد يكون السبب في جفاف البشرة عوامل وراثية منذ الولادة، أو عوامل مكتسبة مثل الإصابة باضطرابات في إفرازات الغدة الدرقية أو خلل في الغدد الدهنية، وغيرها من الأسباب الأخرى.
وأيا كانت الأسباب التي أنتجت جفاف البشرة، فإننا سنسرد لكِ أهم النقاط حول كيفية العناية بالبشرة الجافة وأفضل الوصفات الطبيعية فتابعينا.
كيفية العناية بالبشرة الجافة
- الحرص على تناول كميات كبيرة من الماء، حيث أن ذلك يعمل على حماية خلايا الجسم ومنها خلايا الجلد من الجفاف.
- توازن الأطعمة التي يتم تناولها بحيث تحتوي على العناصر الغذائية التي تحتاج إليها الشرة للتخلص من الجفاف، ويمكن ذلك من خلال الإكثار من تناول الخضروات والفواكه الطازجة الغنية بعناصر الترطيب والتغذية للبشرة.
- ممارسة تمارين تنشيط الدورة الدموية، فذلك يساعد الجسم على طرد السموم المتسببة في جفاف البشرة.
- المواظبة على استخدام كريمات الترطيب بشكل يومي وبصفة خاصة قبل الخلود للنوم.
- تجنب التعرض المستمر لأشعة الشمس بدون استخدام أحد الكريمات الواقية من الشمس.
- عدم الاستحمام بالماء الساخن ومحاولة استبداله بالماء البارد الأقرب إلى الفاتر قدر الإمكان.
كيفية العناية بالبشرة الجافة بالخلطات الطبيعية
1. قناع البابايا والموز والأفوكادو
تعمل هذه الوصفة على ترطيب البشرة وتغذيتها بشكل كبير، ويمكن تحضيرها وفقا للخطوات التالية:
- قومي بصنع عجينة مكونة من شرائح متساوية من كل من البابايا والموز و الأفوكادو ، ويمكنك إضافة القليل من زيت جوز الهند.
- افردي القناع على وجهك واتركيه لمدة ربع ساعة، ثم اشطفيه جيدا بالماء بعد مرور الوقت المحدد.
2. قناع الكركم والكريمة الطازجة
تعتبر هذه الوصفة أيضا من أفضل الوصفات المعالجة للبشرة الجافة، ويمكن تطبيقا تبعا للنقاط التالية:
- امزجي ربع ملعقة طعام صغيرة من الكركم مع ملعقة طعام صغيرة من الكريمة الطازجة وقطرات قليلة من عصير الليمون.
- دلكي وجهك باستخدام الخليط الناتج لمدة 5 دقائق واتركيه على وجهك لمدة 10 دقائق .
- اغسلي وجهك بعد ذلك بالماء البارد، وينصح باختبار حساسية البشرة لهذه المكونات أولا قبل استخدام هذا القناع.
